Prenez un temps pour vous reconnecter à votre corps, vos émotions et votre énergie.
Les ateliers collectifs sont des moments d’échange et de pratique autour du mouvement, de la respiration et de l’équilibre intérieur.

Chaque session aborde un thème différent : gestion du stress, énergie des saisons, apprentissages, ou encore préparation au changement.
Ces ateliers s’appuient sur les principes de la kinésiologie et de la tradition énergétique chinoise, dans une approche douce, ludique et accessible à tous.

Durée : 1 h 30
Public : particuliers et entreprises
Lieu : à Foncegrive ou sur site (Haute-Marne et environs)